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成都品茶:得了颈椎病就要坚持按摩附分穴

成都品茶资讯 2025-09-15  阅读:60
现在许多人都由于工作的原因,出现了许多身体的不舒服情况,在这时候最需要小心的就是颈椎出现问题,不少人在工作的时候坐姿不正确,而且长时间如此就导致颈椎受到影响,这时候就要及时缓解改正才行,经过按摩附分穴就很不错,一起看看吧。想要经过按摩附分穴来缓解颈椎的不舒服情况,那么就需要咱们对附分穴有了解才行,首

现在许多人都由于工作的原因,出现了许多身体的不舒服情况,在这时候最需要小心的就是颈椎出现问题,不少人在工作的时候坐姿不正确,而且长时间如此就导致颈椎受到影响,这时候就要及时缓解改正才行,经过按摩附分穴就很不错,一起看看吧。


想要经过按摩附分穴来缓解颈椎的不舒服情况,那么就需要咱们对附分穴有了解才行,首先要清楚的介绍附分穴位置,附分穴是位于人体的背部的一个穴位,准确的说附分穴当第2胸椎棘突下,旁开3寸。咱们在找附分穴位置的时候最好选择用俯卧的办法,同时平第二胸椎棘突下,督脉旁开3寸,当肩胛骨脊柱缘处取穴,可以最准确的找到附分穴位置。

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同时附分穴穴下为皮肤、皮下组织、斜方肌、菱形肌、上后锯肌、骶棘肌。皮肤由第一、二、三胸神经后支的内侧支分布。颈横动脉发自甲状颈干。在肩胛提肌的 前缘分为升、降支。降支由肩胛提肌内侧至肩胛骨的内侧,角与肩胛背神经伴行,在菱形肌的深面,沿肩胛骨脊柱缘下降,达该骨下角。该动脉发肌支至附近诸肌, 并与肩胛上、下动脉,旋肩胛动脉及肋间动脉互相吻合。如果在平时可以坚持对附分穴进行按摩和刺激,这样不仅可以帮助咱们对颈椎起到养护效果,帮助咱们解决颈项强痛、肘臂麻木、肩背拘紧、颈椎病,颈部肌肉痉挛等不舒服情况,同时对于肋间神经痛、感冒、肺炎等问题也有帮助,而且在平时还可以选择搭配其他穴位一起进行按摩,效果会更好。附分穴配大椎穴、风池穴、后溪穴治疗颈项强痛;配大椎穴、肩髃穴治疗肩背拘急疼痛,都是很好的搭配选择。


颈椎病的问题是现在许多上班族都存在的情况,这样的疾病对上班族的健康来说会造成.

非常大影响,所以在平时就要注意办法预防和改变才行,这时候经过按摩附分穴就可以很好的改变不舒服情况,而且还可以治疗和缓解颈椎问题,需要坚持按摩。

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